痛風対策講座
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このサイトは大きくわけで4つのカテゴリから出来ています。1つ目は痛風の歴史や基礎知識について、2つ目は原因とプリン体や尿酸に対する理解を深めてもらうセクション。3つ目は予防と治療方法やそのステップ。そして最後は食事に関してになります。 このサイトが何かしらのお役に立てれば幸いです。(管理人) |
痛風について
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痛風の原因とプリン体&尿酸
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痛風の予防と治療
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痛風を改善するための食事
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昔と今の食事療法の違いについて。 エネルギー摂取を抑えるにはどうしたらよいか。 水分は十分に、塩分は控えめに・・・。 ビールで水分補給は間違い。 プリン体を多く含んだ食品の一覧表。 |
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痛風について
痛風の原因とプリン体&尿酸
痛風の予防と治療
改善するための食事






